Мед лучшее лекарство

Кто начинает свой день просто со стакана теплой минеральной воды, другие добавляют лимонный сок, некоторые кладут мяту, прополис, ягоды и даже свежие огурцы. Говорят, что такие напитки освежают. Но самым полезным напитком среди них считается медовая вода, употребление которой оздоровит организм.

Приготовить такую воду достаточно просто: 1 ч. л. мёда на стакан теплой воды (не горячей!). Пить не более стакана в день. Да и этого будет достаточно, чтобы увидеть результат.

Улучшается пищеварение

Помимо того что улучшается пищеварения,очищается организм от токсинов, восстанавливает микрофлору кишечника, лечит гастрит.

Помогает при похудении

Мёд не только поможет заменить любимые конфеты и сахар, еще он способен ускорить обмен веществ.

Ненужно есть различные сладости, чтобы избавиться от стресса, достаточно лишь одной ложечки мёда. Он утолит аппетит, который появился из-за переживаний, а полезные вещества лакомства будут способствовать повышению настроения.

Улучшает кожу и волосы

Мед можно растворять и использовать в косметических целях, протирая им лицо. Он отлично очищает кожу, придает ей здоровый и красивый вид. Натуральная косметика лучше всякой химии. После процедуры нужно умыть лицо прохладной водой.Если есть рана что немного загноилась также можно приложить его, он является природным антисептиком.

Укрепляет ваш иммунитет. Те, кто пьют длительное время медовую воду, уже забыли о простудах. Их иммунитет не боится ничего. Хотите так же? Рецепт вы знаете!

Избавляет от бессонных ночей. Пейте медовую воду, чтобы избавиться от бессонницы. Полстакана за час до сна, и вы спите как младенец.

Мёд известен своими бактериальными свойствами, поэтому  как нельзя лучше справляется с воспалениями в горле и ротовой полости.

Такой напиток подойдет всем, кроме аллергиков, людей с сердечной и почечной недостаточностью, страдающих от сахарного диабета и язв.

Источник: superfit.me

Мед лучшее лекарство